Je höher der BMI, je stärker die Gewichtszunahme und je mehr Bauchfett vorhanden ist, desto stärker ist dies mit einer Harninkontinenz assoziiert. Eine Gewichtsabnahme hingegen kann zu einer deutlichen Besserung oder gar zum Abklingen der Beschwerden führen, so die Ergebnisse eines systemischen Reviews, durchgeführt von Wissenschaftlern aus Großbritannien. 24 Studien wurden dafür herangezogen.

Wird bei mittelschwerer oder schwerer Belastungs- und Dranginkontinenz operativ eine Midurethralschlinge gesetzt, verbessert sich der Behandlungserfolg durch eine perioperative Verhaltens- und Beckenbodenmuskeltherapie signifikant. Dies stellte jetzt ein 14-köpfiges, amerikanisches Wissenschaftsteam mittels einer randomisierten klinischen Studie fest.

Eine groß angelegte kombinierte Meta-Analyse und ein Review mit 229.391 Teilnehmern lieferte aktuell den evidenzbasierten Nachweis: Wer positiv denkt, hat ein signifikant geringeres kardiovaskulärers Erkrankungsrisiko. Und nicht nur das: Optimismus ist auch mit einer geringeren Gesamtmortalität verbunden. Die Ergebnisse zeigen einmal mehr die enge Verbindung von geistiger und körperlicher Gesundheit.

Auf dem Gebiet der psychosomatischen Störungen ist die Behandlung mit pflanzlichen Wirkstoffen eine jahrtausendealte Methode. Mittlerweile sind viele Phytotherapeutika gut untersucht, und ihre traditionell zugeschriebene Wirksamkeit ist ausreichend nachgewiesen. Ein geringes Nebenwirkungsprofil ist ein weiterer Vorteil.