Trinken für die Darmgesundheit

Naturtrüber Apfelsaft stärkt die Barrierefunktion des Darms

Eine Arbeitsgruppe der Deutschen Sporthochschule Köln, der Leibniz Universität Hannover und der Universität Wien hat untersucht, inwieweit der Konsum von Fruchtsäften im Zusammenspiel mit körperlicher Belastung die Darmbarriere beeinflusst. Die Ergebnisse wurden k&...

Magen- und Darmgesundheit

Bitter ist besser: Bitterstoffe für Magen- und Darm

Bitterstoffe werden traditionell eingesetzt bei Blähungen, Völlegefühl und Krämpfen im Magen-Darm-Bereich. Enzian und Wermut sind zwei der bekanntesten Pflanzen mit einem sehr hohen Gehalt an Bitterstoffen, die für ein gutes Bauchgefühl sorgen.

 

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