Die dunkle Seite der Energy-Drinks
Dank aggressiver Vermarktung hat der Konsum von Energy-Drinks in den letzten Jahren v. a. unter Jugendlichen, jungen Erwachsenen und Sportler:innen stark zugenommen. Der kurzfristigen (und vermeintlichen) Steigerung der körperlichen und kognitiven Leistungsfähigkeit stehen aber m...
Hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren
Die Wechseljahre sind mit einer erhöhten Prävalenz von Fettleibigkeit, metabolischem Syndrom, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Osteoporose verbunden. Gegensteuern kann eine Änderung der Ernährungsgewohnheiten und ausreichend Sport.
Mehr Forschung zu Schwarzkümmel als Alleskönner
Nigella sativa, besser gesagt die Samen der Pflanze, könnten als Grundlage für ein wirksames kardiovaskuläres Medikament dienen. Das enthaltene Thymochinon (TQ) hat zahlreiche vorteilhafte Eigenschaften. Aber es fehlt an Standardisierung und Forschung.