Eine Entspannungs- und Präventionsmethode

Qi Gong

Qi Gong als Entspannungs- und Präventionsmethode erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Bekannt und auch durch Studien belegt sind positive Wirkungen auf Atmung und andere vegetative Funktionen und auf Beschwerden im Bewegungsapparat. Die Anwendung von Qi Gong als gezielte Therapiemethode – als eine der fünf Säulen der ...

Glaube und Gesundheit

Beeinflusst Religion das Gesundheitsempfinden?

Schon lange wird der Zugehörigkeit zu einer religiösen oder spirituellen Glaubensgemeinschaft eine gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt. Eine internationale Querschnittsstudie überraschte nun mit der Erkenntnis, dass nicht nur die persönliche Religiosität Einfluss auf das subjektive Gesundheitsempfinden hat.

Editorial

Niemals aufgeben!

Dies könnte man als Arbeitsmotto des Immunsystems bezeichnen. Von den Torwächtern der Schleimhäute zu den Kopfgeldjägern der Lymphozyten – Tag und Nacht schuftet dieses emsige System und gibt trotz unzähliger Angriffe nicht auf. Als tragende Säule der Gesundheit hat das Immunsystem in der naturheilkundlichen ...

Well Aging

Die hohe Kunst des gesunden Alterns

Die Lebenserwartung steigt, doch das Altern kann man nicht aufhalten. Deshalb ist der Begriff „Anti-Aging“ eigentlich auch nicht so richtig zutreffend. Es geht ja nicht darum, das Alter zu bekämpfen, sondern vielmehr darum, gesund und glücklich das hohe Alter zu erreichen.

Veränderungen im Lauf des Lebens

Das Immunsystem und Mikronährstoffe im Lebenszyklus

Das Immunsystem verändert sich im Laufe des Lebens und ist unterschiedlichen Herausforderungen ausgesetzt. Wie gut das Immunsystem den Körper schützen kann, hängt von verschiedenen immunologischen Einflussgrößen ab, die in drei Kategorien eingeteilt werden können.

Adjuvante Vitamin-C-Infusionstherapie

2. internationaler Vitamin-C-Kongress

Referenten aus acht Nationen und mehr als 250 Medizinexperten aus aller Welt kamen im hessischen Bad Homburg zusammen, um ihr Wissen aus Praxis und Forschung zur Vitamin-C-Hochdosisinfusionstherapie auszutauschen.

Neue Bücher

Hormone & Anti-Aging

Im Thieme Verlag ist das Buch „Hormone. Leitfaden für die Anti- Aging-Sprechstunde“ erschienen. Das über 380 Seiten umfassende Handbuch gibt zunächst eine Einführung in die altersassoziierte Medizin und erläutert den Stellenwert von Hormonen für den Alterungsprozess. In den nachfolgenden Kapiteln werden ...

Wichtige Vorschriften

Nahrungsergänzung: Was ist drin? Was steht drauf?

Die Bestimmungen zu Inhaltsstoffen, Deklarationspflicht, erlaubten Werbeaussagen und Bezugsmöglichkeiten von Nahrungsergänzungen, darunter auch „functional food“ und „ergänzende bilanzierte Diät“ werden nicht nur laufend verändert und verbessert, manche deutsche Vorschrift muss auch an Richtlinien der Europäischen Gemeinschaft angepasst werden. ...

Wichtige Vorschriften

Was ist drin? Was steht drauf? Folge 2: Nahrungsergänzung

Die Bestimmungen zu Inhaltsstoffen, Deklarationspflicht, erlaubten Werbeaussagen und Bezugsmöglichkeiten für verschiedene Produkte, darunter neue wie "functional food" und "ergänzende bilanzierte Diät" werden nicht nur laufend verändert und verbessert, manche deutsche Vorschrift muss auch an Richtlinien der Europäischen Gemeinschaft angepasst ...

 

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