Viele Frauen neigen auch bei Wechseljahresbeschwerden zu „natürlichen“ Therapien. Phytoöstrogene und Ballaststoffe helfen angeblich gegen vasomotorische Beschwerden.
Zu den Phytoöstrogenen zählen die Isoflavone, die in verschiedenen Pflanzen vorkommen. Sie binden an Östrogenrezeptoren von α- und β-Typ; was sie dabei bewirken, hängt aber von diversen Faktoren ab. Soweit Effekte nachgewiesen worden waren, betrafen sie nur die Reduktion bestehender Beschwerden. Im Rahmen der Study of Women’s Health Across the Nation ging man der Frage nach, ob solche Substanzen das Neuauftreten einschlägiger Symptome verhindern können.
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