Magnesium bei Muskelkrämpfen

Muskelkrämpfe sind häufig und treten in einer Vielzahl von Situationen auf. Ältere Erwachsene und schwangere Frauen klagen häufig über Beinkrämpfe, während sie sich ausruhen, Sportler können Krämpfe bekommen, wenn sie die Grenzen ihrer Ausdauer überschreiten, und manche Menschen entwickeln Muskelkrämpfe als Symptom für andere Erkrankungen. Eine Behandlungsform, die häufig angewendet wird, ist die Magnesiumergänzung. Magnesium ist ein häufiges Mineral in unserer Ernährung und zusätzliche orale Ergänzungsmittel dieses Minerals sind entweder über das Internet oder in Reformhäusern und Apotheken erhältlich (normalerweise in Form von Tabletten oder Pulvern, die in Wasser gelöst werden sollen). Die Autoren eines aktuellen Cochrane-Reviews wollten die Wirksamkeit von Magnesium bei Krämpfen einschätzen. Weiterhin wollten sie auch die Wirkung von Magnesium bei verschiedenen Kategorien von Krampfkranken untersuchen.